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韓式明太魚湯的宜忌人羣

來源:孕育親子課    閱讀: 1.4W 次
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韓式明太魚湯的宜忌人羣

明太魚高蛋白低脂肪,營養價值豐富,與其他海鮮相比味道更爲清爽。明太魚也性質平和,熱量約爲87.00大卡(363千焦)/100克。韓式明太魚湯是一款簡單做法又美味的湯,而這麼好的湯,那麼,哪些人適宜食用,哪些人不適宜食用呢?這個一定要知道哦。

一般來說,健康體質平和的人羣食用適宜吃明太魚,食用可以達到養胃,健脾,通血,養陰補虛的食用功效。而對於久病體質虛弱的人羣,患有皮膚性病,肝硬化患者,以及血小板減少、血友病、維生素K缺乏等出血性疾病患者明太魚就不適宜他們食用了。所以韓式明太魚湯適合健康體質平和的人羣食用哦。

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