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胡蘿蔔汁的功效

來源:孕育親子課    閱讀: 1.55W 次
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胡蘿蔔汁的功效

胡蘿蔔汁含胡蘿蔔素和維生素等,可以刺激皮膚的新陳代謝,增進血液循環,從而使膚色紅潤,對美容健膚有獨到之效。每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁,能改善整個機體的狀況。胡蘿蔔汁的功效都有哪些呢?讓媽網百科詳細的爲大家介紹一下吧。


胡蘿蔔汁含有是很高的β-胡蘿蔔素,它是一種抗癌劑.β-胡蘿蔔素是植物中的色素物質,往往形成維生素A。維生素A有利於改善視覺,防止眼睛和皮膚乾燥,有利於維持消化系統、泌尿系統,以及提高抗細菌感染能力.維生素也有一些抗癌作用。如果你沒有獲得足夠的維生素A,可能引起的症狀包括:夜盲症,增長緩慢,皮膚乾燥,眼球乾燥症。從新鮮胡蘿蔔中獲得的維生素A對孕婦非常重要.他們不但要維持自身健康,還要保證新生兒的健康。即使在嬰兒出生後,母親仍須堅持每天飲用新鮮的胡蘿蔔汁,來餵養孩子。胡蘿蔔汁,也可以用來清潔肝臟,排泄身體的脂肪和膽汁.肝臟可貯存多年來大量的維生素A,必要時使用.要保持這種適當的儲備,應每日攝取足夠的維生素A.例如,一杯8盎司的新鮮胡蘿蔔汁可以獲得五萬個單位以上的維生素A。堅持這種形式的日積累量,就可以應付身體任何緊急狀況的需要。

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