首頁 > 營養寶典 > 食材 > 魯花花生油的營養

魯花花生油的營養

來源:孕育親子課    閱讀: 1.43W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

魯花花生油的營養

在我們生活中,油可以說是必不可少的物品之一,那麼花生油具備了哪些營養物質?爲什麼是我們不可或缺的食品呢?魯花花生油採取的是優質的花生,而且採取了物理提純方法。因爲魯花花生油的營養成分保留了花生的營養成分。下面我們分點介紹一下魯花花生油所具有的營養成分:

1、含有豐富的油酸和脂肪酸。可以給人體提供大量的營養,是構成人體多種組織成分的重要原料。除此之外,還能爲食物增添香味。

2、含有豐富的維生素E和各種微量元素。魯花花生油中含有鋅、鈣等多種人體必需的營養元素,而且鋅的含量比其他的油類要多好幾倍。

3、不含膽固醇,不含黃麴黴素。魯花花生油中沒有含有膽固醇和黃麴黴素,所以更進一步的地保證了人體的健康。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食