首頁 > 營養寶典 > 食材 > 孕婦喝茉莉花茶有什麼副作用

孕婦喝茉莉花茶有什麼副作用

來源:孕育親子課    閱讀: 2.15W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦喝茉莉花茶有什麼副作用

“花茶”偶爾泡飲無妨,但幾乎所有的“花茶”都不能長期大量隨意飲用,應根據人的具體情況科學選擇,而孕婦的情況則更爲複雜。那麼,過量飲用茉莉花茶的後果是什麼?孕婦喝茉莉花茶又有什麼副作用?下面一起來看看吧!

1、茉莉花茶中含有咖啡因,而咖啡因具有興奮作用。孕婦若過量飲用茉莉花茶,嚴重的會刺激胎兒,增加胎動,危害胎兒的生長髮育。

2、孕婦若一次性喝太多或空腹飲用茉莉花茶,會產生飢餓感,甚至頭暈目眩。孕婦若飯後立刻飲用茉莉花茶,會影響消化。由於茉莉花茶具有提神功效,所以孕婦睡前喝茉莉花茶可能會影響睡眠。

3、孕婦若長期過量飲用茉莉花茶,會引起缺鐵性貧血、身體缺鈣。

總而言之,凡事要有一個度,即使再好吃再有營養的食物也要有所節制,所以準媽媽們要記住了:不能過量飲用茉莉花茶。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食