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孕婦可以喝康師傅茉莉花茶嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 6.02K 次
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孕婦可以喝康師傅茉莉花茶嗎

孕婦最好少喝康師傅茉莉花茶。康師傅茉莉花茶裏面含有各種食品添加劑,喝得多對正常人的身體無益,更何況是孕婦。而且康師傅茉莉花茶所含的營養物質並不多,又有防腐劑,所以對肚子裏的寶寶營養吸收沒有太大幫助,喝得多還會有害。

大多茶飲裏面都含有咖啡因,飲用過量,容易刺激寶寶,增加胎動都頻率,危害寶寶生長髮育,咖啡因也會影響孕婦的睡眠。

此外,茶飲裏面有鞣酸,會與體內的鐵元素結合,化合成無法被人體吸收的複合物。所以飲用過量會影響孕婦對鐵元素對吸收,會導致貧血,甚至會間接影響肚子裏的寶寶,讓寶寶出生後患上先天性缺鐵性貧血。不過適當飲用熱泡的茉莉花茶,是可以補充孕婦所需的維生素和微量元素,增強身體抵抗力的。‍

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