我們知道鮮荷葉茶的減肥效果很好，但是在食用的時候是很少直接單單隻用荷葉泡茶的，往往是會用荷葉和其他組合在一起，像是山楂、決明子、薏米之類的物質，那我們就來看看生活中常見的鮮荷葉茶的常見泡法吧。
桂香荷葉茶
材料：荷葉半張、山楂50克、肉桂1支（2克）、冷水1000毫升、冰糖2大匙
做法：
1、將荷葉剪碎，放入水中，放在爐上用小火煮至水開，再放入山楂，煮約5分鐘。
2、再加入肉桂及冰糖，再煮3分鐘即可。
荷葉蜂蜜水
材料：荷葉2錢，花草一包，蜂蜜15cc。
做法：把所有材料置入茶壺中，荷葉簡水煮開後衝入茶壺中燜5分鐘至出味即可。
山楂荷葉茶
材料：荷葉3g，山楂15g，生大黃5g，甘草3g，水2000cc。
做法：
1、將所有青草材料洗淨備用。
2、將作法1的材料與水一起放入鍋中，先以大火煮至沸騰後，再轉小火續煮約30分鐘。
3、將所有材料過濾後，靜置待涼即可。
荷葉山楂薏米減肥茶
材料：荷葉幹，山楂幹，薏米，陳皮。
做法：
1、將荷葉幹、山楂幹、薏米和陳皮清洗乾淨，陳皮泡軟後颳去白瓤。
2、將上述材料放入鍋中，注入4碗水，大火煮開，轉小火煲30分鐘。
3、放入冰糖，待冰糖融化後即可關火飲用。
