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蟠桃的熱量

來源:孕育親子課    閱讀: 1.98W 次
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蟠桃的熱量

蟠桃,可是個好東西。在中國古老的傳說裏面,王母娘娘栽種的蟠桃特別有靈氣,吃了能夠成仙得道!當然,在現實中的蟠桃可沒有那麼大能耐,但是蟠桃形美!色豔!味佳!肉細!牙齒不好也能吃得輕鬆,爽歪歪有木有!但是蟠桃那麼甜,美眉吃了會不會長胖?正所謂美食與好身型不可兼得,只能選其一真鬧心。其實美食是可以嘗試的,只要掌控好進食食物的熱量,吃得開心也能keep住身材,是不是萬贊呢!那麼蟠桃的熱量有多高呢?媽網百科馬上爲大家揭曉。

問:蟠桃的熱量有多高?


答:蟠桃含多種維生素,蟠桃的熱量(以100克可食部分計)是351大卡(1468千焦),一個桃子的熱量大約是36卡/100克(約1顆),蟠桃的熱量比桃子要小,而且比桃子有營養,因此合理的進食蟠桃是不會直接導致長胖的哦,愛美的美眉是沒必要擔心過多的。

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