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刀鯧魚怎麼吃

來源:孕育親子課    閱讀: 2.65W 次
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刀鯧魚怎麼吃

刀鯧魚雖然營養不夠豐富,但是它的肉質絲毫不遜於鯧魚,在無法吃到鯧魚的情況下,可以借刀鯧魚來嚐嚐鮮。不過刀鯧魚怎麼吃呢?刀鯧魚的做法與其他魚的做法一樣嗎?下面我們以蘿蔔刀鯧魚的做法爲例說說刀鯧魚怎麼吃!


蘿蔔刀鯧魚

材料:刀鯧魚、蘿蔔、油、鹽、料酒、生抽、老抽、蒸魚豉油、白糖、黑胡椒粉、姜、大蒜、青椒、紅椒

做法:1、大蒜、姜、青紅椒洗淨切末;蘿蔔洗淨切成厚片,再一分四。

2、刀鯧魚處理乾淨,表皮劃刀,抹上少許鹽,倒入料酒醃製半小時左右。

3、拿一空碗,依次放入料酒、生抽、老抽、蒸魚豉油、白糖和黑胡椒粉攪拌均勻備用(比例按自己喜好調配)。

4、鍋中倒油燒熱,下蒜末和薑末炒香,緊接着下刀鯧魚煎至兩面微黃。

5、將步驟3中調好的醬汁一併倒入鍋中,並加適量開水(與魚身持平)。

6、倒入蘿蔔,讓蘿蔔充分入味兒,然後大火煮至湯汁濃稠,最後撒上青紅椒即可。

PS:後面調料均有鹹味,所以醃製的時候,鹽量不宜太多,以免成品太鹹了。

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