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豬肚

來源:孕育親子課    閱讀: 1.6W 次
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「導讀」豬肚的營養價值大家都知道,豬肚爲豬科動物豬的胃,並且豬肚作爲一款香嫩多汁的家常菜,它的營養價值也是非常強大的。那麼除了在餐桌上豬肚發揮了它美味鮮嫩的特點,它還有什麼其他的作用呢?豬肚的營養價值大家又全都清楚嗎?那麼豬肚的做法大全大家又都瞭解嗎?
豬肚
涼拌豬肚絲

不管你是在全力爲生活拼搏,還是悠哉享受這個世界的一切,生活與美食都是分不開的。吃好喝好玩好就是對自己的最大救贖,人活一世嘛。自己做個涼拌豬肚絲,簡單方便還營養。趕緊來看看涼拌豬肚絲的做法吧!

涼拌豬肚絲

食材:豬肚絲、青紅椒、黃瓜、生抽1湯匙、白醋3湯匙、糖1小匙、鹽1小匙、辣油1湯匙。

做法:

1、先準備好上述食材;

2、將豬肚清洗乾淨,.用刀把豬肚切成大塊,冷水入鍋加少許料酒煮開撈出用清水洗乾淨備用;

3、鍋中倒入適量清水,大火加熱,依次放入花椒、八角、香葉、蔥姜、生抽、老抽,糖;

4、煮開後放入豬肚,繼續用大火煮約15分鐘,轉入小火到肉熟;

5、冷卻後將豬肚切絲,然後將青紅椒、黃瓜洗乾淨,切成細絲;

6、將生抽1湯匙、白醋3湯匙、糖1小匙、鹽1小匙、辣油1湯匙混合均勻;

7、然後加入豬肚絲、青紅椒絲、黃瓜絲拌勻,最後撒上熟芝麻即可。

媽網百科叨叨叨:步驟6中就是涼拌豬肚絲的醬料哦,可以依據自己的口味來調整。

孕婦豬肚的做法大全

豬肚的營養價值可是非常高的,準媽媽們吃豬肚不僅能吃出營養還能吃到美味。下面爲大家詳細介紹孕婦豬肚的做法大全,種種美味,款款營養,總有一款適合你!

花膠豬肚湯

食材:花膠、豬肚、鹽。

做法:

1、花膠提前泡好哦,然後用剪刀簡稱小片。

2、砂鍋中加入水,先放入花膠煲湯。

3、清洗豬肚,首先要麪粉和鹽清洗,之後用醋清洗。

4、豬肚放入熱水中焯3-5分鐘後撈起,切片。

5、將豬肚放入砂鍋內,和花膠一起煲湯。

6、煲2個小時左右,加入鹽調味就可以開吃了。

花生豬肚湯

材料:生豬肚一隻、花生適量、油、姜、蒜、黃酒、鹽、澱粉

做法:

1、生豬肚一隻去掉裏面的油脂用鹽搓洗裏外後清水衝淨,然後再用澱粉搓洗一遍,衝淨備用。大蒜一頭扒皮切去根部,薑切片備用。去殼生花生洗淨備用。

2、生豬肚下沸水煮至半熟,撈出切成塊。

3、陶瓷沙鍋裏下油燒熱,爆香薑片,然後放豬肚塊翻炒,倒少許黃酒去腥,然後放大蒜和花生,一次性倒入足夠量的清水,大火燒開後改小火蓋住蓋子煲1個半小時。關火後調鹽味即可。

蒸豬肚的做法大全

很多人喜歡斷章取義,提到豬肚就以爲豬的肚子,人家豬肚說,我纔沒這麼膚淺!豬肚可是豬科動物的胃呢。豬肚還是蒸着最好吃最營養。一起來看看蒸豬肚的做法大全吧!

蒸豬肚

食材:豬肚、豬脾各1個,黨蔘、陳皮各30克,粟米飯250克,鹽、醬油、花椒、姜各適。

做法:

1、先準備好上述所需食材;

2、先將豬肚洗淨去脂;

3、陳皮浸湯颳去橘白;豬脾切末;再將黨蔘、陳皮搗爲末;

4、以豬脾拌粟米飯,加鹽、醬油、花椒、姜等調味品拌勻;

5、與黨參、陳皮末同納豬肚內縫合,蒸熟即可!

媽網百科叨叨叨:蒸豬肚的營養價值雖然高,但豬肚必須要清洗乾淨哦。

豬肚怎麼去異味

擔心豬肚的異味太濃重,吃的時候根本進不了嘴?這就到了考驗各位寶媽耐心的時候了,想要豬肚一點異味都沒有,反覆搓洗是必不可少的,但是要加入什麼一起洗才更快更乾淨呢?趕緊來圍觀,學會快速洗淨豬肚的方法。

一、準備粗鹽和白醋

1、買回來新鮮的豬肚先在流動水下將裏外兩面都沖洗得乾乾淨淨,用剪刀剪掉多餘的油脂。

2、然後將豬肚裏面那層翻出來,放入大盆裏面。

3、加入一大勺粗鹽、一大勺醋,用手不停地抓均勻,然後醃製5分鐘。

4、5分鐘過後,加入適量的麪粉同樣抓均勻後繼續醃5分鐘。

5、用雙手反覆搓洗豬肚大概3分鐘,加入2湯匙的白酒、1湯匙醬油一起攪拌均勻,最後用清水沖洗乾淨就大功告成了。

二、準備滾燙開水、粗鹽、生粉、生抽

1、買回來的豬肚先沖洗乾淨兩邊。

2、準備一鍋燒得很燙很燙的開水,放入豬肚浸泡2分鐘左右,倒掉水。此時豬肚上面的一層膜就會脫掉,或者出動小刀就可以將那層膜輕鬆刮掉。

3、往鍋裏面撒入一大把粗鹽,內外搓洗一遍豬肚,沖洗乾淨,再次用粗鹽搓洗一遍。

4、加入2茶匙的生粉、適量生抽,將豬肚內外搓洗,然後靜置5分鐘,最後用清水洗淨。

5、用水洗淨後的豬肚,加入粗鹽和生粉,多多搓洗幾次,洗淨,放到熱鍋上面煎兩面,這樣就可以去除異味了。

炒豬肚怎麼做好吃

無論是大排檔,還是酒樓,都能在菜牌上看到炒豬肚,只是看那個配圖,就彷彿已經看到色香味俱全的炒豬肚擺在面前了!冬天人們上館子很喜歡點炒豬肚,但是自己在家也可以將豬肚炒得一級棒哦!下面就趕緊來學習炒豬肚怎麼做好吃吧。

主料:豬肚適量

輔料:胡蘿蔔1根,洋蔥半個,尖椒2個

調料:色拉油適量,食鹽4克,醬油5克,水澱粉少許,胡椒粉適量

做法:

1、買回來的豬肚洗淨表面,翻到裏面繼續用醋或生粉搓洗幾遍,用開水炒熟,然後將豬肚切成菱形塊備用。

2、然後,將胡蘿蔔和圓蔥、尖椒都切成片狀。

3、準備炒鍋,熱鍋後放油,燒熱油至7成熟,先倒入各種蔬菜片,進行煸炒。

4、接着倒入熟豬肚倒入鍋中,翻炒片刻。

5、調味。加入鹽少許、醬油以及胡椒粉,翻炒均勻,倒入水澱粉勾芡就可以出鍋裝盤了。

胡椒燉豬肚

冬天寒意來襲,在這個抱着被子也凍成狗的季節裏面,根本是不敢任性出街壓馬路,只能抱着被子窩在家裏空寂寥。其實在家也能自娛自樂,不妨在這個時候犒勞一下自己,給自己做一頓胡椒燉豬肚,不僅能夠養胃暖身,還能溫暖你冰冷的小心靈哦。什麼?想吃不知道如何下手?莫心急,有媽網百科在,啥都不是事兒!媽網百科手把手教大家怎麼去製作一頓美味的胡椒燉豬肚,想吃的小夥伴趕緊搬凳子過來圍觀吧。

方法一

主料:豬肚350克

調料:胡椒10克粗鹽3克

製作工藝

1、用澱粉,粗鹽將豬肚揉搓數次,沖洗淨,放入沸水中煮半小時,撈出置冷水中洗淨;

2、胡椒粒洗淨後,放入豬肚內,用線縫口,整個放入燉盅內,注冷開水適量,蓋上盅蓋,放沸水鍋中,隔水燉二小時左右即成可用。

方法二

用料:豬肚1個,白胡椒粒100克,排骨200克。

做法

1、豬肚撕去肥油,洗到全無異味,可以用番石榴葉或將番石榴楂爛,和豬肚一齊搓擦,然後洗淨,可除豬肚的異味。

2、把豬肚放滾水中煮5分鐘,取出洗淨,放入鑊中煎片刻,煎時不瘸下油,煎後再洗淨,把胡椒粒塞入豬肚內。

3、排骨放入滾水中煮5分鐘取起,洗淨。

4、排骨、豬肚同放入燉盅內,加滾水4杯燉3小時,食時加鹽調味。

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