四季豆炒肉是一道家常菜，一般人羣都適合吃哦，不過下列人羣更適合吃四季豆炒肉，快來看看吧。
1、缺鐵性貧血患者
四季豆中含有豐富的維生素C和鐵，而鐵元素是重要的造血元素，維C能夠促進鐵的吸收，經常食用四季豆可以改善貧血。
2、脾虛體溼的婦女
四季豆主治脾虛兼溼、食少便溏，溼濁下注、婦女帶下過多，這類人羣適合食用。
3、骨質疏鬆者
四季豆中含有大量的維生素K，它能增加骨質疏鬆病人的骨密度，降低骨折的風險。
4、食慾不振者
四季豆中含有蛋白質和多種氨基酸，經常食用能健脾利胃，可以增進食慾。
