燕麥巧克力綜合了燕麥和巧克力的所有營養和功效，可常常食用。食用燕麥巧克力對皮膚有非常多的好處，可以保溼，促進創口的癒合，可以租金皮膚的自我修復功能，還可以減少黑色素的形成，減少自由基對皮膚的上海，談話色斑，減少皺紋，保持皮膚光滑有彈性，而且對過敏性的皮膚也有護理作用。
燕麥巧克力可以益氣只含養胃補虛健脾潤腸等功效，還可以預防心臟病、脂肪肝、冠心病、糖尿病、動脈硬化、降低血脂、催進血液循環、緩解壓力、預防貧血等諸多功效。
燕麥巧克力的營養價值燕麥巧克力的營養價值非常高，其中燕麥的營養就非常豐富。燕麥中含有很多的蛋白質，還含有澱粉中釋放出的熱量。燕麥中所含的鐵、鈣、磷等元素的量，跟一般粗糧相比，是超過非常多。且它還有的水溶性膳食纖維更是超過玉米小麥的好幾倍。燕麥中還含有非常豐富的維生素、泛酸、尼克酸和葉酸，且蛋白質的氨基酸的組成很全面，含有人體必需的八種氨基酸，且含量也是在同類糧食中佔首位。
而燕麥巧克力中的巧克力營養也非常豐富，巧克力中主要含有可可脂，可可脂是由不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸和脂肪酸所組成的，含量較多。而且巧克力還含有大量人體所必須的礦質，如鉀、銅、鎂、錳、鐵、鋅等等。
燕麥巧克力的製作方法製作燕麥巧克力最簡單的方法就是用現成的巧克力和燕麥直接做。
準備材料：黑巧克力（喜歡甜一點的可以用牛奶巧克力或者白巧克力，按照個人口味挑選）和燕麥。
製作方法：將即食燕麥放入鍋中，小火烘炒直至超出清香，放量待用。然後就將巧克力隔水融化（這裏要特別注意，不要加熱到溫度過高，因爲一般巧克力融化的溫度在50-60度左右）。融化後將巧克力上上涼一會兒(這樣可以保持燕麥的香脆口感)。放涼後將燕麥倒入巧克力中，攪拌均勻，比例一般爲1:1.但是根據個人口味可以做調整。攪拌均勻後放入磨具中，冷卻後放入冰箱冷藏定型。過20分鐘左右就可以拿出來吃啦，非常簡單方便。
孕婦可以吃燕麥巧克力嗎孕婦可以吃燕麥巧克力，但是不宜多吃。適當吃寫燕麥巧克力，不僅能補充營養體力，而且研究發現，經常吃孕婦經常吃巧克力，寶寶會比較開心開朗，不容易怕生。孕婦吃的話，不建議吃太甜的，糖分過高對孕婦和寶寶不太好，燕麥有促進腸道的作用，懷孕初期，也不要吃的過多。
燕麥巧克力哪個牌子好燕麥巧克力味甜，深受喜愛甜食零食愛好者的追捧。不過，燕麥巧克力哪個牌子更好吃呢？目前市面上銷售的麥德好和黑麥先生口碑較好，好吃又很酥脆，而且甜度適中，不會膩。
除此之外，燕麥巧克力還有好百貝，麥德好，好親家，雅伯，品格的。其中麥德好甜度適中，沒有其他品牌的那麼甜那麼膩，其他的也都行就是稍微甜一點。不過每個人口味不同，如果喜歡吃濃度很高的甜食的話，也可應考慮其他的喔。
