燕麥巧克力現在越來越爲大家所熟知，不少人喜歡用它來作爲早餐或夜宵。那麼燕麥巧克力的熱量高嗎？吃了燕麥巧克力會不會長胖？
大家都知道巧克力的熱量非常高，可以迅速補充能力，所以是徒步旅行和戶外人士的最愛。因此，由巧克力作爲主要原料的燕麥巧克力的熱量肯定也不低。
每100克燕麥巧克力的熱量爲385大卡，脂肪含量爲4克。所以燕麥巧克力多吃了會長胖哦！愛苗條的朋友不要貪吃。
如果早上上班上學時間很趕的話，吃幾塊燕麥巧克力也是不錯的選擇，可以代替一頓早餐，但是偶爾這樣可以，如果天天把燕麥巧克力當早餐不僅會引發肥胖，還會引發糖尿病、胃病等多種疾病。
