首頁 > 營養寶典 > 食材 > 菠蘿果醬的做法

菠蘿果醬的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 2.62W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
「導讀」很多水果都可以做成果醬,如蘋果、藍莓、草莓、香橙等等,那麼菠蘿這種水果能不能做成果醬呢?菠蘿果醬的做法又是怎樣的呢?下面我們就來說說菠蘿果醬的做法,不少聰明的媽媽已經開始利用菠蘿果醬來給寶寶補充營養了呢!
菠蘿果醬的做法
菠蘿果醬的做法

在日常生活中,我們經常會用到一些果醬,如草莓醬、藍莓醬等,將它們添加都食物中,能夠使得食物更美味。而今天我們要說的,是菠蘿果醬的做法。喜歡吃菠蘿的親們可以試試自制菠蘿醬,給生活增添樂趣。

材料:菠蘿、冰糖

做法:1、將買回來的菠蘿削皮去刺,放入鹽水中泡15分鐘,後切丁備用。

2、鍋中放一點點水,加入冰糖,煮至冰糖融化,後將倒入盛有菠蘿丁的容器中,醃製兩個小時。

3、將醃好的菠蘿連汁一起放入鍋中,大火燒開,小火慢燉半小時,再放入攪拌機中打成糊狀。

4、將打成糊狀的菠蘿倒回鍋中,繼續用小火熬至粘稠。

5、最後將它放入瓶中,密封好冷藏就可以了。

PS:做好的菠蘿果醬可以塗在麪包上食用,也可以用來做蛋糕、冰淇淋等甜品,還可以添加到花草茶等飲品中,味道都很不錯呢!

自制菠蘿果醬注意事項

在製作菠蘿果醬的時候,爲了保證菠蘿果醬的品質,我們不得不注意下列幾點:

1、必須挑選新鮮的、品質優的菠蘿,千萬不要使用不新鮮的水果,那樣會影響到果醬的口感。

2、製作菠蘿果醬之前,要將菠蘿去皮、去肉刺以及去掉中間硬的部分,並且要用鹽水泡一泡,去除菠蘿中的特殊成分。

3、熬煮菠蘿果醬的鍋不能用鐵鍋或者鋁鍋,建議用不鏽鋼的鍋或者是銅鍋,因爲這類鍋比較耐酸;攪拌時最好是用木勺。

4、在熬煮菠蘿的過程中,不要額外的加清水進去,這樣會稀釋菠蘿中的有效成分,並且味道也會變淡。

5、裝菠蘿果醬的容器,最好選用玻璃的,並且事先要做好消毒工作(用開水煮5-10分鐘,控幹,不要用毛巾擦拭,容易粘小棉毛)。

6、熬煮好的果醬要趁熱裝入容器中,並蓋緊蓋子,倒扣至常溫後再將瓶口朝上放置。

7、果醬出鍋後要一天後其中的果膠纔會完成凝膠,變成果醬。

菠蘿果醬可以放置多久

自制的菠蘿果醬一般可以放置3-6個月左右,放置時間不能太長,因爲沒有添加防腐劑。而如果是購買的菠蘿果醬,可以放置6-18個月不等,具體的要看標籤。

需要注意的是,在食用菠蘿果醬時,必須要用乾淨的勺子舀出,千萬不要用沾有其他物質的勺子(包括水分)去舀,否則會縮短其保質期。

開封后的菠蘿果醬,儘量在3個月內食用完畢,因爲接觸到空氣後的菠蘿果醬,很容易滋生細菌,放置得越久,細菌也就越多。

菠蘿果醬可以直接吃嗎

菠蘿果醬是可以直接吃的,尤其適合給寶寶食用,因爲很容易被人體消化和吸收。不過如果做的果醬味道比較濃郁,最好用水稀釋一下再給寶寶食用,這樣比較不傷胃。

菠蘿果醬還可以添加到牛奶、咖啡等飲品中,也可以做成蛋糕、餅乾等甜點,食用方法與其他果醬是完全一樣的,只是味道上有差異。

寶寶多大可以吃菠蘿果醬

寶寶從6個月開始,就可以給他喝新鮮的果汁或者菜汁了,而且,在6個月的時候可以適當的添加輔食,也是從這時候開始可以給寶寶吃果醬。

寶寶這時候吃果醬,可以補充維生素和各種礦物質,促進寶寶身體的發育。尤其是菠蘿果醬,添加到牛奶中給寶寶食用,營養是大大增加。

不過在給寶寶吃菠蘿果醬的時候,最好是慢慢來,開始的時候吃一小勺,之後每天都慢慢加量,以免寶寶嬌弱的腸胃受不住。

還需要注意的是,剛開始給寶寶吃菠蘿果醬時,味道比較酸的建議加水稀釋,這樣比較不刺激腸胃。

還有,菠蘿果醬也不宜吃太多,大人小孩都一樣,吃多了會影響到身體內營養比例。飲食應當注意什麼都吃一點,這樣才能保證營養的全面攝入。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食