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夏天怎麼會心理中暑?心理中暑的主要表現是什麼?

來源:孕育親子課    閱讀: 3.23K 次
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夏天心理怎麼會中暑

當氣溫超過35度,日照超過12小時,溼度高於80%時,氣象條件對人體下丘腦的情緒調節中樞的影響將明顯增加。這時,心理中暑以及身體中暑的比例會急劇上升,當然了,“心理中暑”還與人的睡眠時間和飲食不足有關。

心理中暑的主要表現

夏天怎麼會心理中暑?心理中暑的主要表現是什麼?

1、情緒煩躁,常常因小事與他人爭執;

2、內心燥熱、頭腦糊塗經常丟三落四;

5、心理中暑的人常常還會在身體上也有一些中暑的症狀,如頭痛頭脹、胸悶、心跳加快和睡眠差等。

4、行爲古怪,常會固執地重複一些生活動作。

3、情緒低落,對任何事缺乏興趣,對他人缺乏熱情,早晨心情稍好,下午變壞,晚上則加劇;

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