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百香果奶茶該如何進行自制 教你幾招讓百香果奶茶更加美味

來源:孕育親子課    閱讀: 1.08W 次
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秋天一方面是秋高氣爽,而且往往也是有不同程度的乾燥的症狀。這時候的人們往往是比較容易感覺到口渴的了。畢竟秋天的話,往往也是有秋老虎的說法,說明其實秋天的時候,往往還是比較炎熱的了。秋天不僅僅可以吃百香果,而且可以吃奶茶。到底百香果奶茶的做法是什麼?

百香果奶茶該如何進行自制 教你幾招讓百香果奶茶更加美味

材料

檸檬1顆,百香果1個,生蛋黃1個,奶油球1個,蜂蜜30cc,冷開水100cc,冰塊適量

做法

1、檸檬對切,壓汁;百香果對切,將果肉挖出備用。

2、將作法1的檸檬汁、百香果肉及生蛋黃、奶油球、冷開水一起放入果汁機中攪打約10秒,加入蜂蜜調味一下,食用時加入適量冰塊即可。

奶茶是我們日常生活中最常見的飲品,受到很多人的青睞,特別是很多青少年。奶茶的口味濃郁,十分香甜,而且,又有茶的清爽,而“牛奶”和“茶”,都是營養宣傳中的健康食品,所以,大家同樣會認爲奶茶也是健康食品,其實不然。

然而,大街上的奶茶其實是奶精兌茶粉及其它替代品如香精、色素等製成飲品,奶精並非奶粉或牛奶產品,而茶粉的茶鹼、茶多酚含量都很低,因此衝出來的飲品根本就不能稱之爲茶。

所謂的奶茶與奶比起來要缺少鈣質和大量的維生素,而且蛋白質含量很低。牛奶中的有用養分,它基本都沒有。但是奶茶卻含有大量的脂肪和熱量,多喝對身體不利。

特別是奶茶中還有大量奶精,而奶精的主要成分氫化植物油,這種植物油是脂肪酸的一種,會減少男性荷爾蒙的分泌,會影響精子的活力,讓精子的質量大大下降,對精子的活躍性產生很大的影響。所以,育齡期的男性還是不要喝奶茶了。

而且長期大量攝入這種脂肪酸對人體的傷害很大,尤其影響生殖健康。因此奶茶的危害還是不容忽視的,要特別引起注意。

百香果奶茶的做法是很簡單的,如果有時間的話,可以在家裏面做奶茶的了。畢竟現在很多市面的珍珠奶茶多是用奶精去做的。而且往往有很多的色素和香精的,而且往往是用木薯粉去做成,如果經常喝,往往危害健康的了。

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