濕氣在中醫中也被稱為陰邪，一般濕氣重分為外濕和內濕。外部濕氣是指外部因素引起濕氣重，天氣寒冷等原因內部濕氣一般是身體內臟出現問題，引起濕氣重的症狀。潮濕的原因是什麼？1、飲食不規則俗話説病從口入，一般體內疾病的......

春季濕氣大，寶寶非常容易便會昏昏沉沉，沒精打采，也非常容易患胃部不適、皮膚疾病、呼吸道病症等，因此，排毒去濕氣是春天寶寶醫護的一大工程項目。四招教你檢測寶寶體內濕氣重第一招：醒來時看寶寶精神面貌假如每日早晨起牀的......

濕氣重的人吃橙子，具有提高食慾、改善便祕及提高免疫力的好處。1.提高食慾如體內濕氣過重，通常會有消化不良和積食等問題，導致食慾低下，經常不思飲食，久之會引起消化不良。橙子具有健脾和胃之功效，濕氣重者可以適量吃橙子，改......

其實，肥胖也好，水腫也好，都是體內有濕氣導致，所以想要減肥首先得祛濕，下面小編給大家分享幾個祛濕的方法，一起來看下。濕氣重會胖嗎?濕氣重與肥胖有關!濕氣重雖然不會直接導致肥胖，但是與肥胖難脱干係。1、首先，濕氣重的人偏......

中醫認為“人的腳就像樹的根，樹死根先枯，人老先老腳。”認為一年四季泡腳都適宜，而且功用不同，“春天泡腳，開陽固脱；夏天泡腳，暑理可祛；秋天泡腳，肺潤腸蠕；冬天泡腳，丹田暖和。夏天泡腳，有助於祛除暑濕，預防熱傷風，讓人精神振奮，增進......

血海穴屈膝，大腿內側，髕底內側端2寸，股四頭肌內側頭隆起處。坐在椅子上伸直腿後，在膝蓋內側看到凹陷的地方，凹陷上隆起的肌肉頂端是血海穴。作用:有助於緩解月經不調、閉經、氣反腹膨脹、濕疹、皮膚瘙癢、貧血等情況。豐隆......

現在很多孕婦在懷孕過程中，由於沒有注意好生活中的一些小細節，所以會出現濕氣比較嚴重的情況。在平時生活中可以多喝一些紅豆薏米粥，紅豆綠豆粥，這些都有去濕氣的效果，另外就是多喝一些開水。孕婦在懷孕的過程中難免會出現......

夏天雨水多，天氣炎熱，容易產生濕毒，如何判斷體內是否濕？起牀時-看感覺每天早上起牀時特別累，頭髮暈，精神不振，穿濕衣服，身體不清爽，人也動彈不得……可以判斷體內濕了。洗漱時-看舌苔早上刷牙前抽幾秒鐘，對着鏡子看自己的舌頭。......

小柴胡顆粒祛濕氣重嗎濕氣重祛濕藥方主要是：1.可以用生薑皮、陳橘皮、茯苓等多種中藥放在罐中進行煎熬，熬製30分鐘左右，倒入碗中就可以服用，能夠很好地祛除體內濕氣。2.也可以用茯苓、桂皮、白朮、甘草進行熬製，也是30分鐘......

總想吃辣的並不是因為體內濕氣太重,可能是因體質虛寒或喜辣引起。對於川蜀地區或喜辣人羣,可能會因地域環境過於寒濕或口腹之慾而想要進食辛辣食物,屬於正常情況,一般無需處理。對於體質虛寒患者,可能因體內寒氣過重......

夏末冬初，各種水果琳琅滿目。怎麼挑選適合冬天吃的水果呢?夏末冬初的應季水果很多，是最適合此時吃的。以下這些水果不僅鮮甜可口，對身體還有很多好處。冬天不吃這些應季水果就傻了。冬季吃什麼水果最養生冬季是盛產石榴......

春季，有些人抬不起精神，感覺身體很沉重，可能是濕氣重，很容易被濕氣所困，那麼，春季為什麼濕氣重？春季濕氣重喝什麼湯有用？下面本站小編就帶來介紹。春季為什麼濕氣重寒濕過重為萬病之源，在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫......

夏至是24節氣的第10個節氣，在每年的6月21日或22日，自太陽黃經達90時始。夏至的到來也標誌着一年中最熱的時候臨近，高温多雨的天氣，四肢沉重、噁心、食慾差、失眠等症狀容易出現，這就是濕氣重的表現。所以，從夏天到節氣要注......

中醫有一句話:千寒易去，濕氣難去。這表明濕氣很難去除，但濕氣必須立即去除。潮濕是邪惡的，不僅會使人體內的身體慢慢運轉，還會影響我們的健康。如果不及時的祛濕，它就會佔據你的五臟六腑。所以今天推薦這四種食材，去除濕氣......

1、搔爬散熱除濕容易受風的部位通常是人體背部的上1/3，即肩部背部的區域。背部搔爬可增加毛細血管的活性，有助於身體散熱除濕。具體的操作方法是在刮板和瓷勺上塗少量精油和橄欖油，從背部沿脊柱從上到下單向刮，沿脊柱寬1.......

如果體內濕氣重，可適當多吃一些木瓜等水果。傳統醫學認為，木瓜具有和胃化濕的功效，可幫助改善濕阻中焦所致的嘔吐、腹脹、腹瀉等不適。需要注意的是，木瓜作為食物攝入，祛濕的作用往往有限，並不能代替其藥用價值。需要調理體......

體內有濕氣的話，人的精神會比較差，怎麼祛濕是很多女性想要了解的事情，下面就給女性介紹下，如何去除體內濕氣。氣難去，濕性粘濁。中醫認為，濕氣是六大致病因素之一，濕氣和寒氣在一起，被稱為濕氣和寒氣的熱氣在一起，被稱為熱氣和......

濕氣重的話，就會出現各種各樣的不適症狀，這時候可以喝一些茶來祛濕氣。濕氣重的人不妨多喝綠茶，像洞庭碧螺春、西湖龍井、黃山毛峯都是味道不錯的綠茶。綠茶性寒，所以不宜多飲和長飲，體質一旦有所改善，就要選擇飲用薏仁茶，薏......

濕氣重一般可以在醫生指導下通過中西醫結合進行治療。具體內容如下：濕氣重是一種中醫表徵，是指濕為重濁有質之邪，屬陰，為濕邪致病，常出現以沉重感為特徵的臨牀表現，如頭身困重、四肢酸楚、頭身困重、四肢酸楚等。一般西藥較......

身上癢可能是因為濕氣重，也可能不是因為濕氣重導致的。身上癢可能是因為濕氣重導致的，也可能是因為細菌感染、皮膚受損等導致的。具體如下：1.可能是濕氣重由於患者經常喝酒、長期處於潮濕環境、食用過多生冷刺激性食物等......