8歲的孩子便祕的情況下，一般認爲飲食不當或飲水少的大便乾燥引起的便祕。如果孩子出現便祕的情況，首先需要注意飲食調理，要讓孩子養成好的飲食習慣以及排便習慣，防止便祕的出現，纔是治療便祕最有效的方式。
8歲兒童便祕如何調理
1、給兒童選擇清淡、易消化、易吸收的食物，並且在飲食中添加纖維素豐富的蔬菜和水果，緩解兒童便祕的症狀，促進大便排泄。
2、給孩子補充足夠的水分，有軟化大便的作用，用藥烹飪的話，可以吃腹瀉葉，或者用乳果糖治療。
3、要養成定時排便的好習慣，每天堅持適量運動，再就是晚上10點以後，兒童建議9點就要睡覺，不要熬夜，然後多喝水，結合個人飲食調理，用開塞露就會緩解。
兒童便祕的原因
1、選擇食物，或者食物量少，食物纖維素不足或水分不足可能導致胃腸蠕動遲緩，便祕。
3、兒童由於平常缺乏必要的體育鍛煉，也會導致胃腸道蠕動變慢，也容易出現便祕的情況。另外，患有器質性腸道疾病，容易引起便祕。
