男女不育患者越來越多，預防不育非常重要，如何預防？在這裏，要注意不想被不孕困擾的男女朋友們遠離以下食物。
1、酒精
科學研究證明，酒的主要成分爲乙醇，乙醇可以增加身體兒童茶酚胺濃度，血管痙攣、睾丸發育不全，甚至使睾丸萎縮，生精功能結構發生變化，導致睾丸激素和雄性激素分泌不足，聲音語音變薄，乳房增大和其他女性表現。這個人容易發生在男性不育症中，儘管出生畸形，下一代也容易。女性可以導致月經不調、閉經、雞蛋變異、無性慾或排卵。
2、大蒜
吃大蒜克人義，殺精功能明顯，生育年輕，對生育能力有不良影響，不應吃。
3、葵花籽
葵花蛋白部分含有，抑制睾丸成分，可導致睾丸萎縮，影響正常生殖功能，育齡夫妻不宜食用。
4、咖啡
美國研究人員對104名孕婦，研究的結論是咖啡有直接影響。因此，他們建議，如果女性想懷孕，請不要喝咖啡。
5、胡蘿蔔
研究人員發現，女性多吃胡蘿蔔，攝入大量胡蘿蔔素，可能會導致閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，育齡婦女應適當遠離胡蘿蔔。
6、烤牛肉和羊肉
烤牛肉和羊肉是我國，很多當地居民使用，結果發現吃烤羊肉的少數民族，女性生孩子智力弱，癱瘓或畸形。經過調查和現代醫學研究，這些女性及其出生的畸形，是受害者的弓形蟲感染。
防止不孕的大家都要做哦。特別是想要生育年齡的朋友們，想要生育健康的嬰兒的話，請遠離以上6種食物
