青春期是人體生長髮育的第二個高峯時期，並伴有第二性特徵發育成熟的現象。一般來說，青春期是指13歲到19歲的青少年羣體，大多數女孩青春期的開始年齡和結束年齡比男孩早2年左右。青春期，女孩經常有月經初潮，伴有乳房發育、陰道內分泌物增多、子宮發育、腋毛增多等現象。女性初潮後身高持續增長，而且比較快。月經來潮兩年內，女孩子的身高增長速度逐漸放緩，結垢線關閉時停止增長。因此，青春期的女性需要積極補充各種營養物質，檢查參加體育活動，促進身高的成長。
初潮後女生需要注意什麼
1、初潮後女生需要放鬆心情，不要過度緊張，這屬於正常的生理現象。大多數女孩在第一次來月經來臨後，身體都會有些不適應，這時候需要多注意休息，多吃一些有營養成分比較高的水果或者是蔬菜進行補充營養成分。
2、初潮後，女性需要養成更換衛生巾的好習慣，更換內衣、衛生用品等。同時也應該選擇正規的品牌，內褲應該選擇軟棉內褲。初潮後，女孩還需要注意避免感冒和辛辣刺激性食物。
