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乙肝不能吃哪些肉 乙肝慎食哪幾種食物

來源:孕育親子課    閱讀: 2.35W 次
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乙肝患者一般不能吃過於油膩的肉類,特別是一些經過煎炸、煙燻、醃製等烹飪方式的肉類。這些肉類不容易消化,甚至還可能存在致癌物質,從而不利於患者的身體健康。

乙肝不能吃哪些肉 乙肝慎食哪幾種食物

需要注意的是,乙肝患者應該少食多餐,飲食應以清淡、易消化爲主,且食物應該多樣化,這樣纔有利於疾病的恢復。患者一般適合吃一些高維生素B1、高維生素B2、高維生素C、高維生素E、高蛋白質的食物,但應禁止飲酒,以免酒精對肝臟造成損傷。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食

西紅柿、鮮黃瓜、口蘑、胡蘿蔔、鮮香菇

慎食食物

肉蛋奶主食飲料類辛辣食物油炸食物醃製食物燻烤食物

豬肥肉、奶油、黃油、豬油

更多建議

乙肝是乙型肝炎病毒所引起的肝臟急性和慢性疾病,患者除了需要注意調整飲食外,還需要注意以下事項:

1、注意保持情緒穩定,適時舒緩精神壓力。

2、注意規律作息,不要熬夜,以保證充足的睡眠,從而有助於疾病的恢復。

3、注意適度運動,以散步等低強度運動爲宜,從而增強體質。

4、注意隔離,如避免與他人共用牙刷、毛巾、剃鬚刀等生活用品,且定期對生活用品進行消毒等。另外,患者在清洗衣物前,也應對衣物進行充分消毒。

5、注意遵醫囑用藥,不能隨意服用成分不明的保健品、營養品等,以免損害肝功能甚至加重病情。

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