一、起牀後面部腫脹眼睛腫脹的原因分析
1、首先考慮熬夜或工作壓力大，或白天飲食中攝取的鹽分過多，水分滯留在人體內，身體新陳代謝緩慢，體內廢料堆積引起的面部腫脹和眼部腫脹。
2、體內血液循環不良引起的眼睛和臉部浮腫。一般來說，食物和飲料吸收的水分在血液和淋巴循環後從汗腺和尿道排出體外，但血液循環不好時，體內積存多餘的水分，這些水分滯留在細胞中，身體浮腫。另外，在冷氣環境中，身體容易感冒，血液循環不好，身體也會浮腫。
3、腎臟利水功能障礙。常吃使身體容易受寒的食物、冷飲或增加腸胃負擔的食物，會加重腎臟負擔，導致腎臟病變，有腎小球腎炎、腎病綜合徵等腎臟病變，這些病容易引起臉部浮腫。
二、起牀後眼睛腫脹的解決和葫蘆護理方法
1、保持良好的生活習慣和規律的工作。減少熬夜次數，放鬆心情。多運動出汗，多吃利尿、消腫的食物，睡前不喝少量水，睡覺時頭部稍高等可以改善浮腫現象。維持水分平衡，必須將多餘的水排出體外。
2、平時注意保溫，洗臉時也可以用按摩手法揉臉，冷熱交替塗面等方法有效消除臉部浮腫。血液循環良好，體內的水分隨着血管流動，保持身體平衡的水分。
3、腎臟問題可到醫院腎內科檢查，檢查尿常規和腎功能，及時治療。
