痛風是關節炎的特徵性疾病，突然燒灼樣疼痛、關節僵硬、拇指關節腫脹，長期發作可引起關節和肌腱損傷，對於痛風疾病交換的飲食，合理控制是非常重要的，在生活中，主要不要讓身體僵硬冷卻。
痛風發作期間的飲食
1、控制總熱量:在每天的飲食中，要注意限制高脂肪、高蛋白食品的攝取，攝取過多，這些高熱量食品容易過重，過重可能有尿酸在人體內的代謝作用。另外，要注意不要吃含糖量高的食物，如蔗糖、蜂蜜等。含有高果糖，會加速尿酸的生成，禁止高嘌呤食物，如嫩豆、綠豆、新鮮豆等。
2、少吃肉類:大多數肉類食物具有布丁含量高、消化困難的特點。對於痛風患者，要注意限制肉類食物的攝入。吃肉的話，烹飪肉的時候最好不要喝湯。肉類食品布丁的部分可以溶解在水中。
3、多吃鹼性食品:鹼性食品在一定程度上可以中和尿酸，降低血液中尿酸的濃度，蔬菜可以吃蘿蔔、芹菜、馬鈴薯等食物。另外，西瓜、冬瓜等水果，這些食物有利於尿的作用，請多吃。
