西梅又稱西梅、話梅、法國棗比、智利西梅等，是玫瑰科李屬歐洲李種植物的果實，外形與杏類似。西梅原產於西亞和歐洲地區，通常在定植2-3年後就可以結果，4年後進入盛果期，在我國新疆、山西大同、陝西關中、河南商丘、河北昌黎等地廣泛種植。時至今日，西梅已經發展爲多種品種，比如紅李、藍李以及紫李等等，品質良好，酸甜可口，深受廣大消費者的喜愛。
糖尿病患者可以吃西梅嗎
糖尿病是一種常見的代謝性疾病，患者通常以血糖的持續性高於正常值爲體徵，通常需要口服藥物和改善生活方式等來控制血糖。在飲食中，糖尿病患者通常需要控制脂肪和糖的攝入量，以保持正常的血糖水平。西梅的升糖指數相對較高，不建議糖尿病患者吃。因爲患者吃西梅後，飯後血糖水平有可能明顯上升，不利於控制病情。在日常生活中，糖尿病患者可以選擇低指數的水果，如檸檬、獼猴桃蘋果等。
西梅有什麼營養價值
1、營養學研究表明，梅西含有豐富的營養物質，如維生素a、鐵質、維生素c、膳食纖維等，可以爲人體提供營養支持，在一定程度上提高身體免疫力。
2、在日常生活中食用西梅不但有助於增加食慾，還可以促進胃液分泌，改善消化不良的情況。
