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糖尿病患者可以吃橘子嗎?

來源:孕育親子課    閱讀: 1.79W 次
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橙色是日常生活中常見的水果,甜美可口,汁液豐富,促進唾液和胃酸分泌,有助於在一定程度上緩解食慾不振和口渴等不適症狀。柑橘亞科金桔是常綠喬木的果實,橙葉通常是披針型,果實是金黃色橢圓形,果皮光滑有香味。橘子平時可以直接吃,也可以做果脯和橘子檸檬水等好吃的食品。

糖尿病患者可以吃橘子嗎?

糖尿病患者可以吃橘子嗎

糖尿病是代謝性疾病,患者臨牀上血糖水平高於正常範圍的體徵。在日常飲食中,糖尿病患者應保持一定的飲食禁忌,儘量保持低脂低糖飲食,控制血糖值。一般來說,糖尿病的血糖值在理想範圍內的話,可以適量橘子,補充身體所需的營養成分。如果糖尿病患者最近血糖波動較大,不建議吃橘子,以免攝入過多的糖果影響血糖值範圍。在日常生活中,患者需要按時口服適當的降糖藥物,降低併發症風險,減少對健康的影響。

桔子有什麼好處

1、桔子含有豐富的維生素C,每100克桔子含有約49毫克的維生素C,有助於人體提高抗病能力。

2、中醫認爲金橘性溫、味甘、化痰止咳、理氣解鬱等功效,有助於緩解咳痰多、熱病口乾等症狀。

3、平時將橘子榨汁飲用,在一定程度上緩解胸悶腹脹的症狀,起到醒酒的作用。

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