宮頸癌是最常見的女性生殖器惡性腫瘤，其發生與性生活有很大關係，20~60歲之間的女性是宮頸癌的高發年齡。預防子宮頸癌，女性應自主，35歲以後每年篩查子宮頸癌，預防子宮頸癌需要重視營養補充。
防止子宮頸癌需要重視營養補充
1、補充微量元素
防止子宮頸癌。微量元素銅、鋅、硒與宮頸癌有關。研究發現宮頸癌、乳腺癌明顯不同，期間和長期復發者的血漿銅明顯高於非復發生長者和普通人的長期復發者的血漿銅明顯高於非復發組的銅比值是長期復發者最高的
現期組的銅鋅比值也明顯高於正常和非復發組。因此，血漿銅和銅鋅的比值可以作爲診斷宮頸癌和惡性腫瘤和預後的指標。有人調查宮頸癌患者的病與銅攝入量高有關，銅有可能抵抗硒的作用，大量銅可以給動物帶來鎧甲硒缺乏症狀。
因此，女性應注意補充銅元素。其中，補充銅的方法主要是食物、動物肝臟、肉類(特別是家禽)、水果、貝類、紫菜、巧克力等含銅量豐富。
2、補充維生素防止子宮頸癌。
宮頸癌患者血中B-胡蘿蔔素低於對比組，B-胡蘿蔔素的攝入量低是宮頸癌的危急因素。此外，維生素C也與宮頸癌的發病率有關。中國的調查顯示，維生素C攝入量增加時，宮頸癌的危險性急劇下降。因此，預防子宮頸癌要多吃水果蔬菜，預防子宮頸癌危害健康。
