隨着年齡的增長，老年人的臉會出現很多問題，老年斑是常見的皮膚問題，其實這是正常的生理現象。老年斑的出現主要是細胞代謝能力減退，體內脂肪氧化，色素沉着的現象，這種色素不能排出體外，長期形成老年斑。
老年斑形成的原因是什麼？
1、老年人到了一定的年齡後，體內的抗氧化作用會降低，主要是過氧化歧化酶的活力降低，而且自由基也相應增加，自由基和誘導的過氧化反應會長期毒害生物體，最後形成老年斑。
2、進入老年後，皮膚細胞代謝能力也減退，體內脂肪容易氧化，產生老年色素，這種色素不能排出體外，堆積在皮膚上形成老年斑。
3、人到老年之後，體內的新陳代謝和血液循環也會下降，皮膚的細胞功能也開始衰退，血液循環會出現緩慢的現象，加上老年人在飲食結構上有很大的變化，這樣就會觸使一種叫做脂褐質的棕色顆粒，堆積在皮膚的基底層細胞中，從而就導致人體皮膚表面形成老年斑的出現。
去除老年斑的方法是什麼？
一、自我按摩去除老年斑
通過局部按摩，可以提高局部皮膚溫度，擴大血管，改善局部血液循環，促進色素排出，有助於緩解或去除老年斑。用雙手掌互相摩擦，充分溫暖後，分別向臉頰上下左右按摩，直到產生舒適感，用手指按摩各自明顯的斑點，直到皮膚變紅髮熱，每天2~3次即可。
二、塗抹維生素e維生素a
刺破維生素e和維生素a膠丸，塗抹在老年斑患部皮膚上，每天3次，長期持續用藥治療，有一定的療效。
三、喝生薑蜂蜜水
生薑中含有多種活性成分，其中的酸辣素能夠很有效的對付自由基，經常喝生薑蜂蜜水，臉部和手背等部位的老年斑都會有明顯的改變，甚至有完全去除老年斑的效果。用生薑片放入杯中，用熱水浸泡5分鐘後，加入少量蜂蜜水即可飲用。
