生活中我們常常會有頭皮屑的煩惱，明明擁有一頭烏黑亮麗的秀髮，可是走進一看小小的頭皮屑真的是大煞風景。每天洗頭，頭皮還很癢。常用藥用洗髮水怕脫髮，今天的編輯重新認識這7種去屑和止癢的不可思議水果。
1、奇異果
奇異果可謂水果的營養之王，富含胡蘿蔔素、維他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本領，即抗輻射、氧化和自由基，還含有大量的ALA酸，能幫助秀髮維持水分，防止頭髮乾燥，可全面改善頭髮狀態。
2、楊桃
楊桃被稱作V活力精靈，這一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一種，內含蔗糖、果糖、葡萄糖，同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命B、C，微量脂肪、蛋白質等多種營養成分，可以幫助體內消化、滋養和保健，對頭髮具有保溼及增強彈性的作用，讓頭髮回覆天然美態。
3、柑橘
柑橘又稱柑橘，其中含有大量維生素C，柑橘皮提取的柑橘精油可以提高人體免疫力，鎮定神經，消除不安和心理壓力，具有較強的抗老化效果。柑橘精油運用到護髮中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。
4、蜜桃
蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維他命B及C等，具有深層滋潤和緊實肌膚的作用，使肌膚潤澤有彈性而且能增進皮膚抵抗力，同時蜜桃還能給予頭髮高度保溼和滋潤，增強頭髮的柔軟度。
5、蘋果
蘋果含有對皮膚和頭髮所需的大量營養，其中蘋果酸可以防止皮膚和頭髮的乾燥，維生素c對皮膚有美白作用，水果膠可以保持皮膚和頭髮的水分，蘋果中的營養成分可以抑制頭皮屑的生長
6、無花果
無花果可以說是我們身體的保護神，具有很高的藥物價值，吸收腸道內的有害物質，幫助食慾消化，清熱消炎，還是抗癌名人。無花果中含有的鉀、鈣、鐵等豐富的礦物質使頭髮乾燥，保持頭髮中的水分。
7、木瓜
木瓜被世界稱爲萬壽瓜，木瓜中含有的酶類似於人體的生長激素，多吃可以維持青春，其中含有的豐富的維生素c、鐵、鉀、鈣、胡蘿蔔素、葉黃素等可以爲頭髮提供多種營養
你還在等什麼？趕緊跑到水果店救你的頭髮吧！
