腎陽虛是中醫學的名字，女性腎陽虛的原因很複雜，也是人體分泌系統障礙引起的，現在的原因主要是腎陽虛，年齡高腎損失，久病傷腎，房間工作過度引起的腎陽虛。那麼，其症狀是什麼呢？
女性腎陽虛的症狀有這些
的症狀1、腰痛、膝酸、四肢泛力、手腳冷等症狀。這是人體腎陽虛引起的人體血虧血虛，不能促進人體血液循環，影響人體骨骼的造血功能。
症狀2、脾胃失調、久瀉不止等症狀。
症狀三，會出現浮腫現象，尤其是下肢浮腫，人體腰部以下的水液內停止，導致皮膚浮腫。
症狀4、月經量少、白帶多、痛經等症狀、臉色蒼白、臉色斑點多、皮膚乾燥、頭髮煩躁等。
症狀5、精神不振、無力、舌苔白等症狀。
如何調整女性陽虛體質？
方法一、可採用食療方法進行，平時吃溫熱的食物，避免冷飲，特別是冷飲，注意多吃含蛋白質和鐵元素的食物。平時可以多吃點黑豆，黑木耳、香菇、狗肉、羊肉等。
方法二，可以採用中藥的調理方式進行，長運的中藥有，枸杞子、冬蟲夏草、海馬、淮山、甘草、白朮、桂枝、鹿茸等，應該在醫生的指導下進行。
方法三、注意人體腹部、膝蓋、肩膀等地方的保溫，特別是夏天也要注意薄而入睡。
方法4、夏天不要吹空調，不要在頭髮不幹的時候睡覺，要堅持每天用熱水浸腳的習慣。
方法五，可以採用一些運動的方式進行調理，比如說慢跑，健身操、瑜伽等運動。通過適當的運動，可以增強人體的血液循環，促進人體新陳代謝的作用，同時可以提高人體的免疫力功能和抗病能力。
方法六、保持良好的心態，注意調節人的情緒，保持健康的生活方式，良好的飲食習慣和起居習慣。
總而言之，女性的腎陽虛的症狀會呈現很多，也會因人而異，由於每個人的身體狀況會有所差異，但是如果有必要的話，可以採用中藥調理的方式進行，這樣子效果也是比較佳的。
