喝酒後胃裏難受時，可以喝一些牛奶或酸奶保護胃黏膜，減少酒精對胃部刺激，促使胃腸功能儘快恢復，緩解胃部不適症狀；還可以喝芹菜汁、白開水、蜂蜜水、淡茶水、葡萄糖，吃葡萄等解酒，緩解胃難受的症狀。
俗話說無酒不成席，所以在許多場合都會喝酒。但大量喝酒後，酒精刺激胃黏膜，常會引起噁心、嘔吐、胃痛、燒心等腸胃不適症狀，此時可以採取一些措施緩解，那麼喝酒胃裏難受怎麼辦呢？
1、喝牛奶或酸奶
喝完酒後感覺胃部不適時，可以喝一點牛奶或酸奶等，保護胃黏膜，減少酒精對胃部的刺激，可以促使胃腸功能儘快恢復，緩解胃部不適的症狀。如果在喝酒前喝一些牛奶或酸奶護胃，還可以降低醉酒的機率。
2、喝芹菜汁
芹菜汁中含有豐富的B族維生素，這種營養物質可以分解酒精，所以喝酒後感覺腸胃不適時，可以喝一些芹菜汁解酒，讓胃難受的症狀減輕或消失。
3、多喝水
多喝水、多排泄，酒精會隨着尿液排出體外，胃部的酒精減少，胃部不適的症狀也能得到緩解。可以多喝白開水，也可以喝白糖水、蜂蜜水、淡茶水，都能解酒。避免喝濃茶水，以免讓醉酒狀態加重，胃部更加難受。
4、喝葡萄糖
醉酒後可以喝一兩支葡萄糖，稀釋酒精，減少胃部對酒精的吸收，降低血液中酒精的濃度，能儘快解酒，緩解胃部不適症狀。
5、吃葡萄
喝酒後反胃、噁心、嘔吐時，建議吃一些新鮮的葡萄。它可以降低胃中酒精的濃度，能起到解酒的作用。如果在喝酒前吃葡萄，還能預防醉酒。
