長期處於吃多了，胃難受的狀態當中，容易讓大家的腸胃受到損傷，所以大家需要及時的尋找治療辦法，大家可以通過吃山楂以及吃苦辣土，來起到很好的緩解效果，如果症狀比較嚴重，大家可以考慮藥物療法，除此以外，加速身體排汗，也能夠幫助大家有效的緩解不適症狀。
因爲現如今人們的工作繁忙和學業繁忙，導致很多人都容易出現，各種各樣的腸胃問題，比如說吃多了胃難受，而當大家出現該問題的時候，一定要及時解決，要不然長此以往下去，會導致大家的腸胃，受到一定程度的損傷，那麼吃多了胃難受怎麼辦呢？
一、吃山楂
山楂具備着健胃開脾，以及促進胃動力的效果，而且其中還含有大量的營養成分，比如說蛋白質以及維生素c等，如果大家覺得山楂過於酸，無法下口的話，還可以通過食用山楂製成的山楂片，來起到很好的促進消化作用。
二、吃苦辣土
苦辣土具備着止瀉，以及促進腸胃蠕動的效果，能夠幫助大家的腸胃，恢復到正常的蠕動狀態，因此當大家出現吃多了，胃難受的情況以後，可以通過吃苦辣土，來起到快速消化食物的作用。
三、藥物治療
如果說大家吃多了胃難受的情況比較嚴重，那麼可以通過服用藥物，來起到緩解症狀的作用，常見的藥物有促胃腸動力藥，以及抑制胃酸分泌藥。
促胃腸動力藥主要有依託必利以及多潘立酮等等，主要還是用來緩解上腹脹痛以及過於飽等不適症狀，而抑制胃酸分泌藥，主要有質子泵抑制劑等等，主要用來治療緩解上腹疼痛等症狀。
四、加速身體排汗
當大家因爲吃得太飽，導致胃難受的情況出現，可以通過加速自己身體排汗的辦法，來起到緩解症狀的作用，這主要是因爲當大家的身體，出現大量排汗的情況以後，大家的血液循環速度也會加快，從而導致消化速度變得更快，可以有效的緩解，大家的難受不適症狀，大家可以通過調高室內溫度，來起到加快排汗速度的作用。
