裸睡會傷脾陽嗎

脾陽是指脾的運化功能及在運化活動過程中起溫煦作用的陽氣，裸睡不會損傷脾的運化功能，因此不會傷脾陽，但是裸睡可能會造成過敏、着涼等。牀單和被子長時間沒有清洗，可能會導致的蟎蟲滋生、繁殖，裸睡使全身皮膚都可能接觸到蟎蟲，容易導致蟎蟲過敏，引起皮膚疾病。在睡覺時，人體血液循環會變得緩慢，身體的抵抗力和免疫力會降低，如果裸睡時沒有做好保暖工作，就容易着涼。