胸悶憋氣有可能是呼吸道類疾病或者心血管類疾病的徵兆，心臟供血量不足，心肌能量不能夠代謝正常，也會導致胸悶憋氣，冠心病在一定程度上會有冠狀動脈硬化的問題，從而引起血管的堵塞，造成心臟心肌氧氣供應不足，導致胸悶憋氣。哮喘由於過敏反應，導致淋巴細胞白細胞等免疫細胞大量增加，呼吸受限，導致胸悶憋氣。
隨着生活越來越好，飲食油膩鹽分較高，所以現在很多人都會有亞健康的問題，再加上熬夜等不良作息習慣，以及宵夜等不好的飲食習慣，導致了心血管疾病的增加以及低齡化，經常會感到胸悶憋氣，那麼胸悶憋氣是怎麼回事呢？
1.哮喘等呼吸道類疾病
呼吸道的末端就是肺部，如果患有呼吸道類疾病，大多數也會出現胸悶憋氣的症狀。尤其是哮喘，屬於一種過敏性呼吸道類疾病，發病的時候反應強烈，所以在病發的時候，會有嚴重的胸悶憋氣等症狀。當身體開始過敏反應的時候，淋巴細胞白細胞大量增加，就會刺激細胞釋放組織胺，呼吸氣流受到生理調節性阻礙，發生哮喘，胸悶憋氣等現象。
2.冠心病
冠心病是由於心臟的冠狀動脈血管出現了硬化的生化反應，以及冠狀血管中的血液變的粘稠，所以就會導致血液迴流不暢，導致心臟缺氧以及缺血，誘發心臟肌肉組織缺乏血氧，導致壞死等，這樣心臟就會功能性紊亂，血液循壞受阻，誘發胸悶憋氣。冠心病不僅會導致血管硬化，從而會誘發血管狹窄，導致血液循環受阻，無法正常的進行生理活動。
3.心肌缺血
除了冠心病，還有心肌缺血是直接導致胸悶的原因，心肌缺血有很多原因，首先貧血就會導致心臟供血量不足，血液迴流受阻，導致心肌缺血。心臟動力不足，無法擠壓出足夠的血量進行血液循環，也就是低血壓，會有頭暈噁心等症狀，伴隨胸悶憋氣的現象。血液粘稠度的變化，也會直接影響到血液迴流是否順暢，多見與肥胖，高血脂等患病人羣，由於血液過於粘稠，迴流不暢導致心肌缺氧，外在表現爲胸悶憋氣。
