胸悶是生活中常見的症狀。例如，有些人會感到胸悶，因爲他們太累了。例如，有些人總是生氣，所以他們也會感到胸悶。此外，胸悶也可能是由某些疾病引起的。我們必須給予足夠的重視。那麼，在生活中，胸悶和打嗝的症狀是什麼呢？
許多都市白領三餐往往不時，往往處於緊張狀態。特別是在科技行業，甚至只能吃半個小時，胃腸道問題的比例自然越來越高。據統計，近20年來，中國人胃食管逆流增長5倍以上，約25%的人患有這種疾病。因此，當許多人遇到打嗝和胸悶時，他們的第一反應是胃食管逆流，但事實上，你可能患有另一種與症狀無關的疾病——焦慮症！
國內外研究表明，超過40%的胃食管逆流患者是「逆流性疾病無破皮」，即有明顯的典型症狀，胃鏡檢查下卻沒有食道受損的情況。這是一個很弔詭的發現，因爲胃酸pH價值很低，強酸應食道或咽喉組織造成明顯的侵蝕，沒有太多的保護。
許多廣泛性焦慮症患者有胃脹、打嗝、胸悶或喉嚨卡。其中一些已被腸胃科診斷爲胃食管逆流，而且是「逆流性疾病無破皮」，經過一段時間的藥物治療，症狀並沒有明顯改善。廣泛的焦慮會導致自律神經異常和肌肉緊張，導致胃脹、打嗝、胸悶或喉嚨異物。也會出現胃酸反流的情況，但不常發生，嚴重程度不高。
一項研究還發現，高達14%的胃食管逆流患者患有廣泛性焦慮症，但這個數字實際上可能高達40-50%（由於目前診斷標準的一些問題）。在製藥廠的大力宣傳下，醫生往往容易過度診斷胃食管反流，或高估其嚴重性；忽視焦慮症的可能性，更不用說有效的治療了。所以對胃脹、打嗝、胸悶，或喉嚨異物感的病患，假如有以下狀況，必須考慮廣泛性焦慮症，並尋求精神科或身心科醫師的協助:
