刮痧拔罐可以同時做嗎?這是很多人心中的疑問，衆所周知不管是拔罐，還是刮痧，都對我們的身體健康有益無害，而且作爲一種比較流行的養生方式，很多人認爲將兩者結合，治療功效會加倍，那麼，拔罐和刮痧究竟能不能同時進行呢?
一般情況還是可以相結合，不過還得看調理者的體質，如果氣血太虛弱了，還是不要一起做，不然身體會更加軟弱無力。刮痧還可以彌補拔罐不能去到的地方，比如脖子。刮痧能很好的疏通到位，主要以淺表肌肉層爲主，拔罐刺激力度更強，所以兩者一起相結合是更好的。
其實兩者的功效差不多，都是將體內的寒氣、溼氣或者是毒素有效的排出體外。因此，它們是可以一起進行的。一般來說可以先刮痧再拔罐，刮痧和拔罐的功效雖然相似，但是也有不同，拔罐的作用相較於刮痧更加深入。
雖然兩者結合效果會更加顯著，但是對於氣虛的人，不要輕易拔罐和刮痧。因爲刮痧和拔罐採用的是泄法，本來就氣虛，如果再拔罐刮痧的話，會越來越虛。對於刮痧與拔罐最好在醫生的指導下進行，而且兩者是不宜經常使用的，以免對皮膚造成傷害，得不償失。
刮痧實際上是散去淺表的淤滯，而拔罐則是把深層的問題拔出，可以相互配合，如果是幾條經絡一起治療，也可以同時進行。最後需要提醒大家的是，拔罐和刮痧的穴位一定要找準，只有找到了正確的經絡和穴位纔會有功效。
