無論是成年人還是寶寶，每天吃什麼都很重要。尤其是對於兩歲的寶寶，此時正處於長身體的階段，也能吃一些簡單的美食了，吃得好，吃得正確，身體才能棒棒噠。那麼，兩歲寶寶的一天飲食如何安排呢？
早餐
1、時間：6點左右
2、食物：牛奶（200毫升）、麪包（25克）
早餐後點心
1、時間：8點左右
2、食物：燉雞蛋（雞蛋一個，植物油5克）
午餐
1、時間：中午12點左右
2、食物：軟飯（米40-50克）、清蒸帶魚、蝦皮炒青菜、胡蘿蔔豆腐湯
午餐後點心：
1、時間：下午3點左右
2、菜肉包子一個、蘆柑
晚餐
1、時間：下午6點左右
2、食物：軟飯（米 40-50克）、蝦仁炒豌豆、蘋果
晚餐後點心
1、時間：晚上10點左右
2、食物：牛奶（200毫升）
