爲懷孕期間浮腫支招

不適感的緣故

造成妊娠水腫的緣故許多 ，輕微水腫絕大多數並不是出現異常而歸屬於妊娠生理現象，是因爲擴大的孑宮擠壓下肢靜脈血管，危害下肢血夜流回心血管,造成下肢的輕度、侷限性的水腫，歷經夜裏的平臥歇息，一般都是有緩解，有晨輕暮重的特性。可是，一些孕媽媽的水腫可能是因爲病症而致。

防範措施

儘管絕大部分妊娠水腫是生理現象，可是不可以漠然視之，必須採取一定的有效措施以防止其產生，防止其加劇。懷孕期間應注意休息，每日臥牀休息最少9-10鐘頭，下午最好是平臥歇息1小時，左臥利於水腫消散。已產生水腫的，假如晚上睡覺可以把下肢稍擡高能夠減輕病症。飲食搭配不適合鹹了。要按時孕檢，檢測血壓值、休重和蛋白尿的狀況，留意有沒有缺鐵性貧血和缺乏營養，必需時要開展有利排尿等醫治。