很多孕婦剛懷孕都有不同程度的不適，無論是心理的還是生理的。例如剛懷孕孕婦經常會孕吐，胃口變差吃不下飯。但是因爲胎兒的營養師通過孕婦提供的，所以在懷孕時期一定要確保孕婦營養吸收。但是如果胃口差吃不下又該怎麼辦呢？
剛懷孕的孕婦不想吃飯怎麼辦
因爲懷孕的原因很多孕媽媽都感到非常的不適，食慾下降吃不下飯。但是胎兒的營養是通過孕媽媽直接提供的。頭三個月沒有胃口是很正常的，而且懷孕的人氣比較短，容易喘不過氣的樣子，走兩步會很累的感覺，但是你要想着有個小生命在你肚子裏，就會很開心很幸福啊，脾氣大也是因爲身上的種種不舒服引起的。
這個時候老公就要多疼愛妻子一些，畢竟懷寶寶不是媽媽一個人的責任。媽媽這個時候體質會比較差，要多注意保暖，藥類還是要少吃，多泡泡腳，增強抵抗力纔是根本的，多吃些有營養的東西，沒有胃口就慢慢尋找喜歡吃的，我那個時候也是一點一點的試，找出自己喜歡吃的東西，才熬過那三個月的，三個月後就會好很多了。
如何提高孕婦的胃口
最好每天吃6次飯，少吃多餐，準備一些餅乾，隨時吃一點，清晨喝杯牛奶更好。吃完飯後，臥牀休息20～30分鐘，噁心時再吃幾塊餅乾，噁心就會好一些。此外，還要注意調節飲食，不要吃難以消化的食物，多吃些澱粉類食物如麪包、餅乾、土豆、米飯等。
每位媽媽都是偉大的，不但要承受十月懷胎的不適還有一朝分娩的痛苦，但是爲了能生育出一個健健康康的寶寶，所有的準媽媽都勇敢的面對承受了所有的困難和痛苦。以上就是小編介紹的關於孕期胃口差情況還有該如何提高食慾的辦法，希望對各位準媽媽都有所幫助。
