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懷孕的人能吃柿子餅嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.91W 次
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懷孕的人能吃柿子餅嗎

柿子是一種南北皆有的水果。中國自古以來就有柿子餅。柿子餅是將柿子曬乾之後形成了果脯。很多人都非常喜歡吃柿子餅,覺得柿子餅甜美可口。懷孕的女性吃東西需要慎重,那麼,懷孕的人能吃柿子餅嗎?

懷孕的人是可以適當吃一些柿子餅的。柿子餅性質寒涼,可以清熱潤肺、止渴化痰、對於治療高血壓、急慢性支氣管炎等疾病具有不錯的效果。

柿子餅無論從營養價值和藥用價值來說,都比較適合孕婦吃,對孕婦的身體起到強身健體的作用,特別是患有高血壓的孕婦,吃柿子餅具有降血壓的作用,因此孕婦可以適當吃一些柿子餅。

孕婦適當吃一些柿子餅,指的是柿子餅雖然很好,但是不可以多吃。柿子餅如果吃太多,可以造成柿子餅裏面的鞣酸與鈣元素相結合,形成鞣酸鈣,導致鈣離子形成鈣鹽,無法被孕婦吸收,同時鞣酸與蛋白質相結合之後,形成鞣酸蛋白質,從而形成沉澱,對營養的吸收不利。

孕婦吃柿子餅既有好處,也有不好的地方,每次吃一個就好,最好是不要短時間內大量進食,不然可能產生很多的副作用,對孕婦的身體健康出現不利影響。

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