女性懷孕到了孕中期和孕晚期的時候，睡覺的時候就會感覺非常的疲勞，因爲胎兒在長大，子宮也在向外擴張，會壓迫到腎臟，膀胱以及胃腸道，這樣孕婦在休息的時候會就感覺腰疼，有些孕婦到了七個月後總是平躺睡覺，這讓家裏的老人感到非常擔憂，想知道懷孕七個月平躺睡好嗎？
1、懷孕七個月的時候是可以平躺睡覺的，但是不要時間太長，最好每隔一個小時左右就變化一下體位，如果長時間一個姿勢容易壓迫到子宮，雖然不會直接影響到胎兒但是會使肢體有非常明顯的麻木感。
2、懷孕七個月的時候最好是側臥，因爲這樣孕婦自己也會感覺舒服些，長時間的平躺就算於胎兒沒有什麼危害，但是這樣會使孕婦的心臟負擔加重，孕婦容易缺氧，如果孕婦缺氧了，胎兒也有發生缺氧的可能性。
3、懷孕到了七個月的時候，已經即將進入圍產期，在此之後就會有早產的危險，所以要做好自我護理，不僅睡姿和日常活動要小心謹慎，飲食也要多注意不能吃任何會刺激胃的食物，一旦引起腸炎就有早產的可能性。
孕婦到了孕晚期，要多注意自己的胎動，如果胎兒有劇烈或者突然減緩的胎動情況，如果發生異常一定要及時去醫院檢查和待產。
