女性在懷孕之後，對於食材的選擇，也會非常的小心，因爲如果吃錯了食物，很容易造成腸胃道的傷害，還會對寶寶的發育帶來不良的影響，要及時的看書籍和科普的電視，那麼孕婦能不能吃豌豆？
1、在懷孕之後，女性是可以吃豌豆的，因爲這種食材裏面含有很多纖維物質，經常吃能夠幫助體內的宿便，快速的排出，裏面含有的礦物質也是非常多的，能夠幫助寶寶的骨骼生長，同時還具有抗菌和消炎的作用，吃的時候，也要保持在正常的範圍之內，一般的情況下，豌豆可以製作成豌豆糕。
2、豌豆裏面含有的碳水化合物，達到了21克左右，還含有足量的鈣元素，鐵元素，除了孕期，在哺乳期間女性也可以吃用，因爲這種食材具有很好的補氣，和促進乳汁分泌的功效，但是吃的數量多了，反而去起到了不好的作用，引起女性出現消化不良和腹脹。
3、懷孕之後，女性要減少吃人蔘，這種食材雖然具有一定的滋補功效，但是屬性溫熱，在吃完之後，很容易造成便祕和上火，也不要吃靈芝，這種食材會造成孕婦出現呼吸不通暢，一不小心還會造成眩暈，在懷孕之後要多喝溫開水，保持清淡的飲食，減少辛辣和刺激食物。
