如今，共享單車普遍化，自行車成爲了更多人選擇的出行工具，但對於特殊羣體對孕婦來說,在選擇出行工具上有很多的限制。但即使如此，仍有很多孕媽媽們疑惑，孕婦能不能騎自行車呢？
一般來講，孕婦騎自行車還是慎重爲主。由於前3個月是關鍵時期， 最好不要騎，避免發生意外。3個月後就可以騎自行車，但也要考慮到路面是否平整，適當的騎自行車對孕婦和胎兒都有好處。
到了孕初期和孕中期，很多孕婦會騎自行車，只要騎車時間不太長即可。此外，孕婦騎自行車，儘量避免遭受擠壓碰撞，騎車速度不宜太快，身上不要帶重物，防止因下肢勞累而引起不良後果。
另外，坐墊一定要選擇柔軟的，適當調節車座角度，使後邊略高，給車座套上海綿座，減少車座對會陰部的反壓。如果遇到陡坡或路面凹凸不平時，不要勉強騎行，劇烈震動易引起會陰損傷，從而影響胎兒。
在妊娠後期，最好不要騎車，由於體型有很大變化，肢體不靈活，應付緊急情況能力差。爲防止意外發生，建議孕婦在孕晚期不要騎自行車爲好。
