孕期腸胃不舒服對寶寶有影響嗎

孕婦在懷孕期間都會注意各方面的事項，因爲孕婦的身體健康跟胎兒的生長有一定的聯繫。孕婦在孕期要多瞭解懷孕的知識，遇到不舒服的情況，就要及時去醫院治療。那麼，孕期腸胃不舒服對寶寶有影響嗎？

孕婦在孕期腸胃不舒服對寶寶的影響不是很大，但是由於腸胃原因造成無法正常進食和吸收營養物質，就會對胎兒的生長髮育有一些影響。如果孕婦因爲腸胃不好引起營養不良，就會造成胎兒的吸收營養物質降低，嚴重的情況下，就會出現發育遲緩，對身體內的器官功能發育產生障礙。

孕婦腸胃不好時可以補充益生菌，其具有維持腸道，抑制有害菌生長，改善腸道環境的作用。飲食方面就要少吃粗糙，堅硬，辛辣寒冷的食物，多吃新鮮的蔬菜和含有豐富營養物質的食物。

孕婦可以多吃含有膳食纖維的食物，根據數據表明，人每天吃20到25克的膳食纖維，能降低患有胃癌，食道癌的機率。還能緩解便祕，調理腸胃環境以及清掃腸胃。五穀雜糧含有比較多的非水溶性纖維，對腸壁的蠕動有刺激的作用，能減少吸收有害物質。