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孕婦幾個月開始補充多種維生素

來源:孕育親子課    閱讀: 1.97W 次
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孕婦幾個月開始補充多種維生素

維生素是維持人體生理功能正常的必需物質,而且維生素的種類較多,有很多維生素在體內無法合成,需要通過攝入來滿足身體所需。尤其孕婦對這類營養素的需求量會大大增加,那麼孕婦幾個月開始補充多種維生素呢?

1、一般女性懷孕的前三個月就要補充維生素營養,而懷孕後的前三個月也是補充多種維生素的重要階段,尤其是葉酸物質,更要做到遵醫囑按時服用。也有些女性因個體差異,在懷孕的整個期間,都需要給予一定量的多種維生素服用,這樣才能保證孕期健康進行。

2、多種維生素主要用於女性妊娠期,還有產後的哺乳期對各種微量元素,以及礦物質,還有多種維生素的額外需求時服用。通過正確服用能夠用來預防妊娠期因缺乏葉酸,而導致的胎兒發育畸形等不良情況。

3、不過孕期女性需要注意,多種維生素並非攝入越多越好,過量使用也會產生一定的損害。此外,也有的孕婦可能會出現漏服情況,若已經到下一次預定需要服用的時間,切記不要加量服用,而是按醫囑量服用即可,不能一次性的過量服用。

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