孕媽媽注意事項
爲了更好地做到優生優育的實際效果，一些女性通常在懷孕前和懷孕期補充許多 營養成分。但是權威專家提醒，太多、盲目跟風補充營養很有可能導致營養過剩，反倒使一些孕媽媽遭遇孕婦高血糖的威協。因而倡導備孕的女性和孕婦要合理飲食。
北京地壇醫院營養部權威專家徐迴應強調，現階段有一些女性在懷孕前盲目跟風很多補充營養，這類作法是不可取的。她強調，女性在懷孕前能夠到正規的醫院，根據健康體檢來認識自己的人體是不是缺營養元素，還有目的性地科學研究補充。一般來說，懷孕前一切正常飲食搭配就可以了，而沒必要吃啥營養保健品、保健產品，由於營養過剩也很有可能有危害，如造成懷孕期間發生孕婦高血糖等。
此外，也有的孕媽媽覺得多吃水果對自身和小孩的皮膚白，並且能夠補充營養，現如今也是新鮮水果很多發售的時節，因而很多吃蘋果。實際上這類作法也不可取，一些水果糖分較爲高，非常容易使孕媽媽得了糖尿病患者。因而吃蘋果還要有挑選、有控制。此外還需要留意水份的補充，幹萬不可以以喝飲料汽水來替代飲水。本報訊記者 楊鳳立
