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胡蘿蔔燉狗肉營養價值

來源:孕育親子課    閱讀: 1.69W 次
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胡蘿蔔燉狗肉營養價值

兔子愛吃胡蘿蔔,相信小兔子的視力應該不錯吧。吃點胡蘿蔔補充維生素A哦,媽媽再也不擔心我夜盲了!吃點狗肉還能預防營養不良哦。媽網百科給大家澄清兩點哈,認爲吃狗肉能壯陽,能暖身的筒子舉個爪子哦,這些說法都不準確呢,不是真的。其實狗肉的營養價值和其它肉類都差不多哦,不要區別對待哦。

「胡蘿蔔的營養」

胡蘿蔔君含有多種營養元素呢,蔗糖、葡萄糖、胡蘿蔔素以及一些微量元素。令人躁動的是胡蘿蔔維生素A比較豐富哦,比番茄還高,吃多點胡蘿蔔能預防夜盲症哦。吃胡蘿蔔還能淨化肝臟,抵制心臟病哦,還能增強免疫裏,新媽媽吃點胡蘿蔔還能令奶水的質量變高哦。

女性筒子吃點胡蘿蔔皮膚棒棒噠,胡蘿蔔中的β胡蘿蔔素能專區爲維生素A,可以減少細胞退化呢,延緩肌衰老哦,能保持膠原蛋白的彈性。吃胡蘿蔔還能吃出fitfit的身材哦,胡蘿蔔的熱量較低,但是吃一點就飽哦,不擔心吃多胖到飛不起呢。

「狗肉的營養」

狗肉不僅味道鮮美,營養也很豐富呢。每100克狗肉含蛋白質14.5克,脂肪23.5克,可與牛肉、豬肉相媲美,而且含有鉀、鈣、磷、鈉及多種維生素和氨基酸,是理想的營養食品哦。此外,狗肉中含有少量稀有元素,對治療心腦缺血性疾病,調整高血壓有一定益處。

狗肉除了含有豐富的蛋白質外,還含有維生素A、維生素B2、維生素E、氨基酸和鐵、鋅、鈣等礦物元素。視力不那麼好的筒子,也可以吃點狗肉的呢,恰好胡蘿蔔也有同樣的效果哦。雖然狗肉中含有維生素E,但是量可能不是很多,還是直接吃點菠菜、核桃以及喝點牛奶哦。

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