據說人喜事爽快。其實，開心的時候除了精神飽滿之外，享受性愛也是夫妻之間慶祝的一種方式。但是，對於中老年人來說，這種做法不值得提倡。
保持和諧幸福的性生活是非常必要的，但安全的性生活更爲重要。人體受到足夠強烈的刺激後，神經衝動的迅速釋放、肌肉收縮和腺體分泌增加等，具體表現爲心跳加快、血壓上升、頭痛。
性生活本身是神經興奮刺激的過程，如果在興奮的情況下享受性生活，對中老年男性來說，心跳、血壓可能會進一步加快，甚至有可能超過身體的耐久性。年輕人恐慌、頭暈等不適，重者有可能引起心腦血管事故，危及生命安全。
而且現代醫學證明，交感神經過度興奮和腎上腺素刺激是高血壓、冠心病、心速過快等疾病的重要發病因素。因此，無論平時身體狀況如何，爲了安全起見，中老年男性感情過於興奮時，最好避免性行爲。
而且，李宏軍到了中年，是事業的高峯，很多人可能會遇到晉升、加薪、職務晉升、論文獲獎等興奮的事情，這些都會使身體處於非常興奮的狀態。此時，不能過性生活。另外，對於中老年人來說，家庭慘變、鉅額財產喪失等感情興奮的時候，也不應該做愛。情緒激動會增加血中兒茶酚胺的含量，過性生活會增加心臟病的發病概率。
李宏軍提醒，中老年夫婦應該認識到興奮對性生活的負面作用，努力穩定情緒，冷靜下來。配偶也有義務幫助對方，通過聊天、散步等方式轉移，穩定情緒。
