寶寶可以吃亞麻籽粉嗎

亞麻籽粉對於成人是較好的營養物質，而且在日常中也有一部分人經常食用。有些奶爸寶媽也常常想，讓自己的小寶寶吃這一類物品，以增加身體營養，提高身體機能，但有時又不知道是否能吃。那麼，寶寶可以吃亞麻籽粉嗎？

亞麻籽粉雖然含有較豐富的營養，但同時它也含有植物雌性激素，而且其中含有亞麻木酚素這種物質，既是植物雌激素，所以亞麻籽粉不宜小寶寶食用。並且建議未成年時，不建議食用亞麻籽粉。如果某些特殊情況下需要食用亞麻籽粉，進行調理身體，也需要在醫生指導下使用。

雖然有些食物對於成人是比較好的營養補品，但是對於小寶寶和未成年人來說，因爲其所特有的補養作用，並不適合嬰幼兒吃，並且往往還因爲食用不當，極有可能起不到補養身體的作用，反而會對於健康發育有不良影響。

小寶寶所吃的任何食物，都要本着綠色，健康，安全爲原則。尤其是對於一些補養類的食物，一定要慎重讓寶寶吃。另外對於飲食和膳食營養的攝入，應該以較常見的食物爲好。一般只要正常按需餵養，保證營養結構合理，營養攝入均衡，寶寶就會健康成長髮育。