寶寶可以吃亞麻籽嗎

亞麻籽油對寶寶的身體很好，時下最流行的就會亞麻籽油和橄欖油了。他們都非常的營養健康，對人們的身體有很好的作用，能補充人們身體的物質所需。那麼寶寶可以吃亞麻籽嗎？

亞麻籽有含有很多的糖分，有抗病毒和抗腫瘤的作用，同時亞麻籽有還含有豐富的維生素E。它非常有效的清楚了人體內的自由基，能有效的延緩衰老，有抗氧化的作用，能夠有效的對抗血栓，降低人的血脂的作用。

亞麻籽油中含有豐富的營養元素，鉀的含量比橙子，花生仁，蝦仁的含量高出很多，而且鉀能維持人體的正常血壓，而且含有很高的鋅元素，能維持人的正常的心理功能，對器官組織的發炎有和好的預防作用，比如腦膜炎、肝炎、腱炎、扁桃腺炎、胃炎、胰臟炎、迴腸炎、結腸炎、動脈炎、肝炎、胰臟炎、耳炎、靜脈炎、攝護腺炎、腎臟炎、脾臟、炎癬及瘡都有很好的預防作用。

所以媽媽可以給寶寶吃亞麻籽油，因爲它的好處真的是很多，但是由於寶寶的腸胃還不能接受太大的刺激，所以媽媽要適量的給寶寶吃亞麻籽油。