很多父母特別心疼寶寶，每當寶寶一哭的時候就會條件反射的抱起來哄娃，當寶寶養成習慣後更是離不開父母的懷抱。每次好不容易哄娃睡着了，但是一放下寶寶就開始哭怎麼辦，寶寶哭了管不管。寶寶不抱睡就哭怎樣應對， 如何戒掉寶寶抱睡的習慣。
首先，你需要搞明白他爲什麼哭。一味武斷不管寶寶哭鬧不可取。
第二，並非所有的寶寶都會哭累了睡覺，有的寶寶哭得聲嘶力竭就是不睡，那怎麼辦？
第三，即便寶寶愛哭，不想他對父母太依賴的話，還有其他的法子（比如給他放一段輕鬆的音樂），放任不管不是唯一的選擇。
哄寶寶睡覺是一件難事，但同樣也是一件很有技巧的事情，新手爸媽可以學一些安全有效的哄寶寶入睡的技巧。
寶寶想睡覺時，儘量讓寶寶躺在自己的小牀上，家長可以坐在寶寶的身邊，拉着他的小手、或撫摸着他的肩背部幫他入睡，也可以小聲地給他哼着小歌曲。
在寶寶7個月後，白天可以帶他到戶外去曬曬太陽，在房間裏鋪上地墊和寶寶一起練習爬，上、下午都要堅持讓他爬，或和他一起爬，一來鍛鍊了他的感覺統合能力，二來也消耗了寶寶體內過剩的能量，到了晚上他就會感到疲勞，就容易入睡了。
不抱睡時寶寶可能哭，甚至大哭不止，這時在保證安全的前提下你也可以離開他，讓他哭一會兒，然後你再過去安慰他，但是仍然不要抱起他來；他再哭，你再離開他一會兒，然後再過來安慰他一會兒。漸漸地他就逐漸地學會自己睡覺了。
寶寶抱睡的不良習慣是我們家長給“慣”出來的毛病，我們家長是責任人，我們要慢慢地幫助他們改正過來，這可能會是一個比較長的過程，我們要調整好心態，不要急於求成。
有研究發現，在0～3個月期間，如果父母對嬰兒的反應比較及時而恰當，會有以下“好處”：等這些孩子長到8～12個月的時候，比那些父母反應不及時的孩子，哭得少多了。這些孩子（8～12個月）的溝通方式發展相對要好，比如，他們會利用臉部表情、手勢、牙牙學語的聲音來和別人溝通，而不需要總是用哭聲。
相反，如果父母對孩子的需求不敏感，對寶寶的哭聲有時候反應及時，有時候又不管，這種不規律的方式讓寶寶無法判斷父母到底會不會來滿足他的需要，這樣的寶寶無法信任父母，反而會哭得更多，比較難撫慰。
因此，當寶寶啼哭時，父母可以對寶寶的需要作出比較及時和恰當的反饋，並不意味着寶寶一哭，就馬上把他抱起來。可以用各種方式做出反應，比如，走過去，檢查他們的尿布，看看是餓了還是需要換尿布；也可以跟他講話，唱歌，撫摸他的皮膚等。
最不理想的做法是對寶寶的哭聲置之不理，這樣會破壞寶寶和父母建立依戀關係，傷害寶寶和爸媽的最初的信任。
