孩子的運動能力是非常的重要的，那麼如何知道孩子的運動能力呢，如何判斷孩子的運動能力怎麼樣，本站小編就來說說吧。
人運動時所激活的腦區，在很大程度上和進行認知活動的腦區是重合的，所以一個孩子的運動能力好，也就能說明，他將來的認知能力也相應不會差。
我們所說的這些運動，運動量較大，能增強孩子的心肺功能，給大腦提供更多的血液和氧氣，使大腦運轉起來更高效，孩子的體力和精神也會更充沛。
多項研究也表明，運動能力在小時候的一點小區別，將來都會產生大的影響。
英國埃克塞特大學總結了相關研究，指出體育運動能提升大腦能力和學習成績。
澳大利亞的科學家發現，小時候運動能力比較強的孩子，後來的工作記憶和信息處理速度都更好。
東芬蘭大學的一項研究也發現，在小學運動能力比較差的孩子，在之後 3 年裏，閱讀和數學能力也比其他孩子差。
我們知道了運動能力對孩子的影響很大，那麼怎麼判斷自家娃的運動能力強不強呢?
這裏給大家提供一份兒童動作技能發展時間表。
對 2 歲之前的寶寶來說， 9 個月爬，11～12 個月的時候站，12～13 個月的時候走;
2～3 歲的時候 ，孩子由快走到能跑了，還能跳遠，雙腳一起跳。孩子的上肢雖還不靈活，但是會用腳踢球。
3～4 歲的時候，孩子會雙腳交替上樓梯，也會單腳在前下樓梯。上肢開始比較靈活，逐漸能玩單槓、滾圓環，可以騎滑行車。
4～5 歲的時候，孩子能雙腳交替着上下樓梯，跑得更穩，能單腳跳和跑。
5～6 歲的時候，跑步速度更快，能平穩地快跑，準確地跳，還能做出投擲和接東西的動作，能騎帶輔助輪的自行車。
這麼動作技能發展時間表，是根據大多數孩子的發育總結而來，但是每個孩子的實際發育情況都不一樣，寶媽們也不需要過於擔心，只要不是差距太多，都不需要擔憂的。
尊重孩子的實際發育，不要過於揠苗助長，這樣只會對孩子的成長無益。
